Envelhecimento saudável

Eu sempre quis criar uma postagem neste meu blog com o tema = Morte saudável, mas seria macabro demais, então resolvi postar sob o tema = ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL, que é mais suave sua compreensão.

Como é redundante falar que literalmente todos nós não escaparemos da morte, então que vivamos com o máximo de prazer possível até chegarmos lá...

Eu venho de uma família predominantemente católica, cresci neste ambiente religioso até querer com 14 a 15 anos de idade ir para o Seminário Santa Terezinha na cidade de Tietê-SP.

Foi lá que fiz o meu ginásio por quatro anos, no quinto ano fui transferido para o Seminário Santo Afonso em Aparecida-SP para fazer o colegial e me preparar para a faculdade de filosofia e teologia.

Minha mãe era a incentivadora ferrenha deste meu desejo de ser padre, mas ela adoeceu e eu tive que sair do seminário para cuidar dela.

Essa foi minha resumida história de minha origem pobre, mas saudável, de minha vida.

Lembro-me nitidamente que antes de eu ir para o seminário com 14 a 15 anos de idade minha vida foi praticamente com a luta por sobreviver o mínimo dignamente possível por causa dos poucos recursos financeiros da família.

Minha ida para o seminário Santa Terezinha em Tietê-SP é que me deu uma base psicológica para enfrentar a vida como ela é.

Comecei a ter então uma vida realmente saudável, num ambiente saudável que é um seminário regido pelos padres da congregação Redentorista de Santo Afonso Maria de Ligório.

Tenho quatro ambientes saudáveis em que eu frequentei em toda minha vida. (Em ordem cronológica)

Primeiro = Seminário Redentorista = Que me deu a base para ser um ser humano o mais próximo possível do correto.

Segundo = Exército Brasileiro = Que forjou o meu caráter, dando força física e psicológica para enfrentar a vida realmente dura que é fora do Seminário.

Terceiro = Eletropaulo = Foi onde eu trabalhei por mais de 18 anos e tive oportunidade de me profissionalizar e por em dia minhas condições financeiras.

Quarto = Minha família = Que com uma esposa maravilhosa que tenho, ela soube e está sabendo me tolerar, me apoiar em todos os sentidos, baseando sempre na ética e legalidade civil e humana, sem me abandonar até hoje (Nov2018), que sorte ainda estou tendo! E minha filha que também soube me dar valor em todos esses anos.

Todos esses ambientes que estive e ainda estou como a família é que está me proporcionando um ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL.

Infelizmente só hoje com “sessentão” e um pouco mais de idade é que me dei conta de ingerir alimentos saudáveis, coisa que raramente fazia.

Graças a Internet, facilidade que temos hoje, de nos informarmos sobre tudo, eu estou me suplementando com produtos mais naturais e noto uma gritante melhora no meu bem-estar físico e psicológico.

Sites que falam sobre suplementos mais saudáveis como de alguns médicos como = Dr. Dayan Siebra, https://pt.wikipedia.org/wiki/Lair_Ribeiro e outros que são alguns dos precursores da nova era da vida saudável, transmitido por vias eletrônicas como Youtube, blogs, sites e mídias sociais.

Não devemos nos esquecer que nunca devemos nos suplementar sem antes consultarmos um médico de confiança, a automedicação é um perigo que ronda os mais desinformados e leigos em saúde como eu.

Para finalizar, espero estar no caminho certo até o meu fim, espero que seja glorioso, se é que podemos dizer isso do fim de todos nós, mas que seja então, na medida do possível, sem dor, sem estarmos apegados do que deixaremos aos outros e porque não feliz (Feliz? Essa foi de doer), mas de qualquer forma que seja da melhor maneira possível e que DEUS nos acolha.

PES-121118-0748h – José Vieira - Email: jotek2@gmail.com